Bonjour,
Je suis kinésithérapeute, thérapeute manuel et prof au sein de l'ITMP.
J'ai décidé de créer une chaîne youtube pour vous parler de VOUS!
Retrouvez moi tous les jours:
LUNDI, SAMEDI et DIMANCHE sur youtube
LUN,MAR,MER,JEU, VEN, SAM et Dimanche sur instagram.
https://www.instagram.com/majormouvement/
Jour après jour je vous apprendrais à comprendre votre corps.
Le lundi sera consacré à la présentation du thème de la semaine.
Mardi et mercredi je vous apprendrais à vous étirer et à vous mobiliser.
Jeudi et vendredi porteront sur du renforcement et des gestes de la vie de tous les jours;
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Samedi nous nous attaquerons à des idées reçues!
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