Bei Temperaturen von bis zu -50°C muss sich Bear Grylls warm halten um eine Unterkühlung zu vermeiden. Er benutzt Fallen um Essen zu fangen, und ein Feuer um sich zu wärmen. Er zeigt welche Gefahren bein Überqueren gefrohrener Gewässer lauern und wie man bei einem Unfall überlebt ohne zu ertrinken und/oder zu unterkühlen.