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Vitamines : quel est le bon dosage ?

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Vitamine sind lebenswichtige Baustoffe für unseren Körper: Vitamin A macht schöne Haut, B12 regeneriert Nervenzellen und Vitamin K ist wichtig bei Verletzungen. Wer gesund und aktiv leben möchte, sollte also täglich seine Ration zu sich nehmen. Aber wo steckt welches Vitamin drin? Und wieviel brauchen wir davon wirklich? Die "X:enius"-Moderatoren Dörthe Eickelberg und Pierre Girard treffen die berühmte Fernsehköchin Sarah Wiener in Wien. Sie hat sich für sie eine besondere Aufgabe überlegt: Sie sollen ein Gericht mit möglichst vielen Vitaminen zubereiten - und zwar um die Wette.

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