- Original release
- Previous episode S2019E09 - Ce que les os disent de nous
- Number S2019E10
- Country Germany
- Genre Documentary
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Last update
25 mai 2022 - 14:45
on 11 databases
À l'écoute de notre horloge biologique
Dans notre société en suractivité, de plus en plus de personnes travaillent la nuit, passent trop de temps devant leurs écrans et ne s’exposent pas suffisamment à la lumière du jour. Leur rythme biologique est fortement mis à mal, avec pour conséquences des problèmes de concentration, un mal-être, voire une fatigue chronique.
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