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?‍♂️11 heures sur la selle de mon Gravel !

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?‍♂️Fashion Wheel #17 : Un matin d'août 2021, j'ai enfourché mon Gravel et je suis monté sur la capitale en suivant l'eau des canaux, des rivières et des fleuves...

La trace de cette sortie sur Strava : https://www.strava.com/activities/5846485098
La préparation de ce parcours fait l'objet d'une vidéo : https://youtu.be/05-0d40wsIY
Mon vélo : Diverge S-Works de chez Specialized (détails ici : https://youtu.be/n3ncdRSnnEw )

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? Je pratique la bicyclette pour être en forme le plus longtemps possible. J'ai décidé que je pouvais parfois en parler pour partager mon expérience du sport.

?‍? Ma vie sur Facebook : https://www.facebook.com/monsieur.phal/
? Ma vie sur Instagram : https://www.instagram.com/mrphal/

? Générique de fin : "I'll Be Right Behind You, Josephine" de Josh Woodward.

Prossimo episodio
S01E76 - ?‍♂️100km de Gravel en Beauce pour agrandir mon "Max square" sur StatsHunters !
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Stagione 1
S01E01 - Un jour, à l'officine Tric Trac...
27 novembre 2010
S01E02 - Periculum
9 décembre 2010
S01E03 - Trip to Essen
28 octobre 2011
S01E04 - Dead Games Paris 2016 : "Zombies Challenge"
13 août 2016
S01E05 - Vlog : ?Mon Festival de Cannes des jeux 2019, de…
6 mars 2019
S01E06 - Vlog : ?"Longue-Ville", une aide pour du Jeu de…
9 mars 2019
S01E07 - Vlog : ?️Du vintage et de la VR
10 mars 2019
S01E08 - Vlog : ?️Du poids et du sport #1
11 mars 2019
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12 mars 2019
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5 avril 2019
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12 avril 2019
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13 avril 2019
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15 avril 2019
S01E14 - ?Miss Grad' & Co : No Public Access
29 mai 2019
S01E15 - Fatĕor #1 : par quoi commencer...
6 août 2019
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8 août 2019
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10 août 2019
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12 août 2019
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14 août 2019
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19 août 2019
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26 août 2019
S01E23 - Fatĕor #9 : Des projets...
30 août 2019
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6 septembre 2019
S01E25 - Fatĕor #11 : Poor Class
10 septembre 2019
S01E26 - Fatĕor #12 : Intentions et conséquences
13 septembre 2019
S01E27 - Fatĕor #13 : La consommation et les biais.
18 septembre 2019
S01E28 - Fatĕor #14 : Le hater et la pensée magique.
26 septembre 2019
S01E29 - Fatĕor #15 : Le début d'un commencement...
30 septembre 2019
S01E30 - Fatĕor #16 : Désintoxication
3 octobre 2019
S01E31 - Fatĕor #17 : Avoir des enfants adultes
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17 octobre 2019
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1 janvier 2020
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S01E37 - Fatĕor #23 : Je ne suis pas déprimé...
9 février 2020
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21 février 2020
S01E39 - Fatĕor #25 : L'égo et moi.
24 février 2020
S01E40 - Fatĕor #26 : Le jour où Tric Trac a failli…
25 mars 2020
S01E41 - ?Miss Grad' & Co : My Road Song
6 avril 2020
S01E42 - Fatĕor #27 : Confinement et bordel dans ma tête.
9 avril 2020
S01E43 - ?Miss Grad' & Co : It's up to You
12 mai 2020
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16 octobre 2020
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9 novembre 2020
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S01E52 - Fashion Wheel #3 : Try on haul "Café du Cycliste"
14 novembre 2020
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24 novembre 2020
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27 novembre 2020
S01E57 - Fashion Wheel #4 : Faire du vélo quand il fait…
3 décembre 2020
S01E58 - ? Monsieur Phal : Où es-tu !?
6 décembre 2020
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8 décembre 2020
S01E60 - ? Monsieur Phal : L'essentiel
9 décembre 2020
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6 février 2021
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5 novembre 2021
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