Marion, tagliatisi i capelli e gettato il proprio vestito da nobile, pare trasformata sia nell'aspetto esteriore che nel carattere, intanto Wilfred s'esercita con Mutch nell'arte del combattimento corpo a corpo; dopo aver saccheggiato un carro pieno di manicaretto la banda di Little John non attende un attimo per riempirsi la pancia ed in men che non si dica cadono a terra in preda a lancinanti dolori di stomaco. Tuck capisce che sono rimasti vittime di un avvelenamento - una trappola ordita dal vescovo - e li informa che per neutralizzarne gli effetti occorre ingerire una gran quantità di sale; se non riusciranno a trovarlo prima di sera saranno tutti spacciati.
Solo Little John conosce il luogo esatto dove poterlo trovare; sempre più affaticato e sofferente riesce dopo notevoli sforzi a condurre Robin e Wilfred sulla riva d'una pozza d'acqua in mezzo ai monti: lì prendono il sale loro necessario e tornano di gran carriera indietro. Di nuovo in forma perfetta i ragazzi possono affrontare meglio di prima gli sgherri del barone.