Nel 1996 Gareth Southgate sbaglia il rigore decisivo nella semifinale degli Europei, segnando dolorosamente la propria carriera. Vent'anni dopo diventa commissario tecnico della nazionale inglese, tra lo scetticismo dei tifosi e il peso delle delusioni passate. Con nuovi metodi di allenamento e il sostegno della psicologa sportiva Pippa Grange, Southgate cerca di trasformare la mentalità della squadra, restituendo fiducia ai giocatori e riportando l'Inghilterra a competere ai massimi livelli.