Headspace Guide to Meditation
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Stagione 1
The series shows how meditation can help in your daily life. From tackling stress to embracing gratitude, each episode first teaches the basics and techniques of the practice, and then concludes with a guided meditation. Push play, close your eyes, and explore the many benefits of meditation.
- Paese Stati Uniti
- Genere Animazione, Documentario, Interesse speciale
- Durata di un episodio 21 minuti
- Durata totale 2 ore 48 minuti
- Stato Completato
- Canale Netflix
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Collegamenti esterni
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Ultimo aggiornamento
5 janvier 2021 - 10:40
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