Вернувшись в закрытый бассейн Сидзуно, Асамі собиралась тренироваться к школьным соревнованиям по плаванию, пока Сидзуно не предложила ей сделать разминку. Сидзуно помогает Асамі разогреться, одновременно обучая зрителей, как правильно растягиваться, выполняя наклоны вперед и назад, растяжку в невидимом кресле и подъемы ног.