Estreno original 8 février 2024
Episodio anterior S2024E06 - Nachhaltig und leistungsstark: Die Batterie der…
Número S2024E07
País Suiza
Idioma original Alemán
Género Documental
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Última actualización 19 mai 2026 - 06:37
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Das Fitness-Experiment: Was lässt Muskeln wachsen?

Aurum, EMS und Crossfit: Nach drei Monaten Training zieht «Einstein» Bilanz. Wie haben sich Muskelmasse, Kraft und Ausdauer entwickelt? Was sagt die Wissenschaft zu den Trainingsmethoden? Und was hilft, Fitnessvorsätze durchzuziehen? «Einstein» über Fitness, Muskelkult und den inneren Schweinehund.