La Névralgie d'Arnold - Mal de tête - Migraine ? Mes solutions

Et si je vous disais qu'il existait des solutions pour soulager la névralgie d'arnold?

Alors d’abord c'est quoi ? ce sont des mots de tête en hémi casque ( ça prend la moitié ) de la tête que l'on peut ressentir soit en cas de fatigue, ou bien quand on est régulièrement devant un écran.

Pour des raisons tout simplement anatomique, ce fameux nerf d'Arnold se retrouve irrité par des muscles ( trapèze, sous occipitaux) et donner un message douloureux.

Voici quelques astuces simples.

N'hésites pas à partagaer avec des proches qui en souffrent ;)


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Cette vidéo ne vaut pas pour consultation.
Pensez à consulter un médecin avant de réaliser ces exercices

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