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S Quarks & Caspers: Kampf gegen die Kilos - wie endlich die gute Figur gelingt

Es gibt unzählige Abnehmtipps, die wenigsten funktionieren langfristig. Wie wir schlau abnehmen, wieso wir beim Fasten nur wenig Fett verlieren - und wieso der Jojo-Effekt nicht nur lästig, sondern auch gefährlich ist.

Volgende aflevering
S00E75 - Quarks & Caspers: Schlechte Gewohnheiten – wie wir sie endlich loswerden

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