Le jour où Tommy le Terrien se fait mal au dos, Dinko élabore un programme spécial de fitness pour rendre son ami plus costaud. Malheureusement, le programme épuise Tommy. Il est si fatigué qu'il ment à Dinko sur sa prétendue force, nouvellement acquise. Le résultat est désastreux : Tommy se retrouve inscrit à une compétition de lutte intergalactique !