ROUTINE SPORT D'ÉTÉ || Léna Situations

Comment être une bonasse cet été. Demandons à Solene.

Si toi aussi tu veux faire du sport:
La vidéo HIIT qu'on a suivi:
https://www.youtube.com/watch?v=-ied_CuAYNM
L'application pour les exercices gratuits: fitplan
Le challenge corde à sauter: zendefitness.com
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▹ VIDÉO ÉCRITE ET DIRIGÉE PAR LENA MAHFOUF
▹ PRODUITE (FILMÉE ET MONTÉE) PAR LENA MAHFOUF

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S01E44 - SORTEZ, BOUGEZ ! || Léna Situations