Je n'arrive pas à travailler.

En cette période de confinement, je n'arrive pas à travailler... Impossible d'être productif.

Du coup, je me suis demandé pourquoi.

Pour ceux qui vivent très mal cette période, sachez qu'il existe des numéros à appeler pour vous aider :
S.O.S Amitié : 09 72 39 40 50 - https://www.sos-amitie.org

Pour ceux qui souhaiteraient aider les services médicaux à avancer pendant la crise, vous pouvez faire un don : https://dons.fondationdefrance.org/
(Je ne suis pas affilié, ils ne m'ont pas contacté, je mets juste ça là si certains se demandent ce qu'ils peuvent faire).

N'hésitez pas à vous abonner et à partager la vidéo :) !
Le twitter : https://twitter.com/Spline_LND
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Pour aller plus loin, les sources :

Étude chinoise sur le confinement :
https://gpsych.bmj.com/content/33/2/e100213
Synthèse d'études sur le confinement par The Lancet :
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(20)30460-8/fulltext

Autres études intéressantes sur le confinement (dont je n'ai pas parlé)
https://www.lemonde.fr/planete/article/2011/11/04/un-an-et-demi-apres-les-astronautes-de-mars-500-sortent-de-leur-capsule_1598867_3244.html
https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/psychologie/la-psychologie-du-cosmonaute-1997.php
https://www.science-et-vie.com/archives/le-defi-du-stress-l-isolement-et-le-confinement-font-des-ravages-15293
https://www.franceinter.fr/emissions/grand-bien-vous-fasse/grand-bien-vous-fasse-21-mars-2020
https://www.franceculture.fr/societe/covid-19-un-confinement-de-plus-de-dix-jours-peut-causer-des-syndromes-de-stress-post-traumatique

Sur l'ennui et la créativité :
L'étude du Wilson
https://wjh-www.harvard.edu/~dtg/WILSON%20ET%20AL%202014.pdf
L'étude de Mann et Cadman
https://fermatslibrary.com/s/does-being-bored-make-us-more-creative
Sur la définition de l'ennui :
https://www.psychologicalscience.org/news/releases/im-bored-research-on-attention-can-help-us-understand-the-unengaged-mind.html
Sur la non productivité :
https://www.psychologytoday.com/intl/blog/prescriptions-life/202003/covid-19-it-s-ok-feel-overwhelmed-and-be-unproductive

Musique : Epidemic Sound
Images : Envato

Prochain épisode

S01E36 - Le virus sort-il des laboratoires chinois ? (Spoiler : ?‍♂️)