BIEN DORMIR (et donc survivre à la vie) : ✨MODE D'EMPLOI ✨ (rituels, compléments, appli...)

On se retrouve cette semaine avec un sujet qui nous touche TOUS, j'ai nommé : LE SOMMEIL.

Je vous donne mes trucs et astuces, mes petits rituels, mes produits préférés et j'en passe pour trouver le chemin vers un sommeil DE QUALITAY ✨

Ces conseils ne s'appliquent malheureusement pas si vous avez un petit être humain au sommeil chaotique dans votre foyer mais sachez que (c'est mieux que rien) je vous envoie TOUT MON COURAGE ?

Merci à On The Wild Side, le partenaire de cette vidéo ❤️

♥ LOVE SUR VOUS ♥
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☺︎ F O L L O W  M E  J E  S U I S  S Y M P A ☺︎

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?? T I K T O K ▸ heyohcoco
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✚ DANS CETTE VIDÉO ✚

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- Huile démaquillante - http://bit.ly/2EAVTWi
- Gelée Nettoyante - https://bit.ly/3UZ9Bry
- Masque exfoliant - https://bit.ly/3yff4Ro
- Baume contour des yeux - https://bit.ly/3M4dbek
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+ Jeu The Mind - https://bit.ly/3RyLOvJ ou https://bit.ly/3CxKViS (se trouve aussi sans aucun doute de 2nde main)

+ Appli Sleep Cycle (gratuit sur iPhone, je ne sais pas pour Android)
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★JE PORTE ★

++ Chemise Sessun

Prochain épisode

S01E445 - Je teste du nouveau makeup en vous racontant des anecdotes improbables avec des oiseaux ??‍♀️