Les TERREURS nocturnes - PSYCHO

Bonjour à tous ! ♥

Vous avez sûrement déjà entendu parler des terreurs nocturnes, ces moments de panique, d'angoisse qui vous prennent au cours de la nuit, mais dont vous ne gardez aucun souvenir le lendemain matin. Mais savez vous réellement comment ces terreurs se déclenchent, quoi faire dans ces cas là, et comment faire pour s’en débarrasser ?

Je vous laisse découvrir ça en vidéo !

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Les sources :

-https://naitreetgrandir.com/fr/etape/3-5-ans/comportement/fiche.aspx?doc=ik-naitre-grandir-enfant-sommeil-dodo-peur-terreur-nocturne

-http://solidarites-sante.gouv.fr/IMG/pdf/rapport-5.pdf

-https://www.sciencesetavenir.fr/sante/sommeil/troubles-du-sommeil-definition-symptomes-traitement_18807

-http://www.institut-sommeil-vigilance.org/tout-savoir-sur-le-sommeil

Phases de sommeil :

-http://www.cenas.ch/le-sommeil/comprendre-le-sommeil/phases-du-sommeil/


Musiques :

-Titre: Tender Remains
Auteur: Myuu
Source: https://myuu.bandcamp.com
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
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-Titre: Petite Valse
Auteur: Domenico Curcio
Source: http://www.domenicocurcio.com
Licence: http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.0/be/deed.fr
Téléchargement (11MB): https://www.auboutdufil.com/index.php?id=409

Si vous avez lu jusqu’ici, vous pouvez insérer le mot “chien” dans votre commentaire !

Prochain épisode

S01E26 - Le DRAGON de Komodo : Le plus GRAND lézard ?