Bonjour à tous ! ♥
Vous est-il déjà arrivé de vous réveiller en étant totalement incapable de faire le moindre mouvement ? Étiez vous presque convaincu que quelqu’un se trouvait dans la pièce ? Peut être avez vous même eu des hallucinations pendant quelques secondes ?
Si c’est le cas, vous avez sans doute expérimenté cet étrange trouble du sommeil qu’est la PARALYSIE du sommeil.
Dans cette vidéo, je vous explique pourquoi survient la paralysie du sommeil, dans quelles conditions, quels sont les effets, et je vous raconte également ma propre expérience puisque j’ai fait une paralysie du sommeil il y a quelques temps !
Bon visionnage ! ♥
CORRECTION : Je parle d'hallucinations hypnagogiques à un moment dans la vidéo en disant qu'elle peuvent se produire lors de l'endormissement ou lors de la période d'éveil. Je précise que les hallucinations HYPNAGOGIQUES ne concernent que l'endormissement, pour l'éveil on parle d'hallucinations HYPNAPOMPIQUES. :)
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Sources :
Narcolepsie :
https://www.orpha.net/data/patho/Pub/fr/Narcolepsie-FRfrPub3637v01.pdf
Paralysie :
https://www.therasomnia.com/dossiers/la-paralysie-du-sommeil
http://www.sciencedesoi.com/paralysie-du-sommeil-expliquee/
Maladie de Gélineau : http://www.orpha.net/consor/cgi-bin/Disease_Search.php?lng=FR&data_id=3637&Disease_Disease_Search_diseaseType=ORPHA&Disease_Disease_Search_diseaseGroup=2073&Maladie(s)/groupes%20de%20maladies=Maladie-de-Gelineau&title=Maladie-de-Gelineau&search=Disease_Search_Simple
Old Hag Attack : https://www.thoughtco.com/the-old-hag-syndrome-2594415
Phase de sommeil paradoxal : https://www.sommeil.org/comprendre-le-sommeil/les-cycles-du-sommeil/sommeil-paradoxal/
La paralysie du sommeil dans le folklore :
https://dailygeekshow.com/comment-la-paralysie-du-sommeil-a-marque-les-mythes-et-legendes-a-travers-les-siecles/
Musiques :
-Titre: Tender Remains
Auteur: Myuu
Source: https://myuu.bandcamp.com
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
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-Titre: Petite Valse
Auteur: Domenico Curcio
Source: http://www.domenicocurcio.com
Licence: http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.0/be/deed.fr
Téléchargement (11MB): https://www.auboutdufil.com/index.php?id=409
-Titre: Long Time Expected
Auteur: Zweeback
Source: https://zweeback.bandcamp.com
Licence: http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/deed.fr
Téléchargement (6MB): https://www.auboutdufil.com/index.php?id=479
Musiques Harry Potter : (elles sont vraiment magnifiques et apaisantes)
https://www.youtube.com/watch?v=88idkHn1I3Q
https://www.youtube.com/watch?v=-ODDeIEF_uQ
Si tu as lu jusqu’ici, tu peux insérer le mot “chaussette” dans un commentaire ! Bonne chance ! ♥