LE STRESS, CE QU'ON NE VOUS A JAMAIS DIT !

Une vidéo sur le stress pour DESTRESSER pendant les exams ou au boulot ? Why not !

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Quelques unes de mes sources :
https://www.stresshumain.ca/le-stress/comprendre-son-stress/source-du-stress/
https://www.stresshumain.ca/le-stress/quest-ce-que-le-stress/biologie-du-stress/
http://www.irsst.qc.ca/media/magazines/V25_01/40-42.pdf
https://www.paramedicalsaintsavin.fr/uploads/2017/08/Les_3_cerveaux_et_le_stress.pdf
https://www.stresshumain.ca/le-stress/comprendre-son-stress/stress-aigu-vs-stress-chronique/
https://www.prevention-sante.eu/actus/comprendre-mecanismes-stress-effets-deleteres-sante-1

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S01E06 - NETFLIX, CE QU'ON NE VOUS A JAMAIS DIT !