Au CrossFit la tendinite c'est automatique ? Ebpresque épisode 4

??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus :
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?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @ITMPphysio

J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées.

Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre

Je fais pas mal de sport

Mes vidéos sortent le dimanche soir
Et parfois le mercredi en +

Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête
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Dans ce nouvel épisode de EBPresque épisode 4 !
ou Hemrick me donne sa version de la l'épaule du CrossFit .
Pourquoi on se blesse au crossfit , les tractions et le kipping sont ils mauvais ?
Comment revenir d'une blessure? comment cicatriser plus vite? comment renforcer sa coiffe des rotateurs? et comment soigner une tendinite.
UN regard d'un kiné du sport très interessant
la page d'Hemrick :

https://www.youtube.com/channel/UCYTnBa4QZocvXui4SIggw5A

Prochain épisode

S03E56 - Mal de dos : ces étirements sont tellement faciles que tu peux les faire dans ton canap ??! (Kiné)