J'accompagne la folle tentative de 300km de Nordine Attab du "Magazine de la santé" de France 5 !

?‍♂️ Fashion Wheel #79 : Nordine Attab, spécialiste du sport pour « Le magazine de la Santé » sur France 5, est un voisin. Lorsque dans le cadre du « mois du vélo » il s’est mis en tête de faire Orléans/Paris/Orléans (300km) en bicyclette pour réaliser sa chronique en direct à la télé, il m’a téléphoné pour avoir des conseils. Lorsque j’ai vu la galère qu’il se préparait, j’ai décidé de l’accompagner. Voici le récit de ce périple…

L'émission était en direct :
➡️ https://www.france.tv/france-5/le-magazine-de-la-sante/4844788-des-aides-soignants-itinerants.html

? Toutes les musiques : Monsieur Phal (https://on.soundcloud.com/jV9ai)
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? La trace sur Strava :
➡️ https://www.strava.com/activities/9015220106/

Note : Nordine totalisera environ 15 km de plus que moi puisqu’il habite tout de même à quelques kilomètres de chez moi.
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? Cette vidéo ne contient aucune communication commerciale. Vous voilà prévenu !
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? Mes vélo :
- Diverge S-Works de chez Specialized
(détails ici : ➡️ https://youtu.be/n3ncdRSnnEw )
- Tarmac SL7 S-Works de chez Specialized
(détails ici : ➡️ https://youtu.be/RuVgacwXRsY)
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? Liste du matériel utilisé pour faire mes vidéos :
- Caméra vidéo Sony Alpha FX30 avec poignée XLR
- Objectif hybride Sony E 11mm f/1.8
- Microphone Rode NTG5
- Godox TL30 kit 2 tubes LED RGB
- Godox TL60-KIT 1 kit avec 2 tubes LED RGB
- GoPro 9 au cintre pour les vues vélo.
- GoPro 10 à la main pour les vues vélo.
- iPhone 11 Max Pro pour les vues instagram.
- DJI Mini 3 Pro pour les vues drone.
- Les incrustations des données vélo sont faites en post-production avec l'application gratuite Garmin VIRB Edit (➡️ https://buy.garmin.com/fr-FR/FR/p/573412)
- Monté sur un iMac Pro (2017)
- Logiciel de montage Adobe Première Pro (2023)
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? Je pratique la bicyclette pour être en forme le plus longtemps possible. J'ai décidé que je pouvais parfois en parler pour partager mon expérience du sport.
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?‍? Ma vie sur Facebook : https://www.facebook.com/monsieur.phal/
? Ma vie sur Instagram : https://www.instagram.com/mrphal/
?‍♂️ Mes sorties sur Strava : https://www.strava.com/athletes/4871818
? Mes musiques sur SoundCloud : https://soundcloud.com/monsieur-phal

J’ai écrit un livre qui n’a rien à voir avec la pratique de la bicyclette, l’acheter sur Amazon :
? https://www.amazon.fr/gp/product/2958214400

Prochain épisode

S01E148 - Nordine Attab nous raconte sa découverte du vélotaf !