Comprendre en 3 minutes : La tendinite de la coiffe des rotateurs

3 minutes pour comprendre la tendinite!
J'ai pris l'exemple de la douleur d'épaule car très fréquente mais en réalité le princpie est le même pour tous les tendons du corps humain!

Un tendon s'inflamme lorsque pour X raisons, il est soumis à des contraintes qu'il ne peut pas encaisser. Le meilleur moyen pour soigner un tendon en souffrance, n'est pas le repos strict, mais une activité SANS DOULEUR.

Retrouver et entretenir la mobilité pour assurer une bonne vascularisation et une bonne cicatrisation des tissus!

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S01E17 - Mal de dos. Comprendre en 2 min. kiné