La solution contre la mauvaise posture ( au bureau) kiné

Le mal de dos, c'est le mal du siècle?
ça tombe bien , dans cette explication tu trouvera des mouvements à type d'étirements et de renforcement du dos, des cervicales et des lombaires pour diminuer tes douleurs de dos !

ces mouvements sont simples et efficaces ;)

ps: cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur parle en à ton médecin




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