Versículo 6: Salud mental en redes sociales con Nacho Roura y Lorena Gascón

Las redes sociales han cambiado nuestra forma de comunicarnos, de aprender y hasta de construir nuestra identidad. Pero también han sometido a nuestra salud mental a un espectáculo constante de filtros, comparaciones y presión por la perfección. ¿Cuántas veces hemos sentido la necesidad de quitarnos las redes? ¿Cuántas veces nos hemos comparado y nos hemos sentido mal con nosotras mismas? En este versículo, Sindy conversa con Nacho Roura y Lorena Gascón, psicólogos y divulgadores, sobre cómo las redes alimentan ideales inalcanzables de belleza, éxito y felicidad, afectando especialmente a las mujeres.

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