J'ai une addiction

L'abus des réseaux sociaux est dangereux pour la santé mentale. À consommer avec modération.
#DébattonsMieux

Voici quelques clarifications sur mon état de santé, sur l'objectif de la vidéo et sur le problème plus général de santé public posé par l'abus des réseaux sociaux :
https://twitter.com/le_science4all/status/1311209804677906433

Vous trouverez beaucoup plus d'informations et de sources sur le problème de l'addiction dans mon livre #LeFabuleuxChantier : https://laboutique.edpsciences.fr/produit/1107/9782759824304/Le%20fabuleux%20chantier

À ce sujet, je recommande vivement le document #TheSocialDilemma sur Netflix, et le podcast "Your Undivided Attention" :
https://www.netflix.com/watch/81254224?source=35
https://humanetech.com/podcast/

Arte a aussi une série sur l'addiction aux réseaux sociaux :
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCwXWOyIR22vziNWlxEbVsovP-Y8QuIzx

Quelques autres sources importantes (en plus des fiches) sur...
- Dopamine & Réseaux sociaux : http://sitn.hms.harvard.edu/flash/2018/dopamine-smartphones-battle-time/
- La chute de notre capacité d'attention :
https://dl.acm.org/doi/abs/10.1145/2858036.2858202
- Les associations entre utilisation de Facebook et dépression :
https://academic.oup.com/jcmc/article/21/4/265/4161784
- Suicide et instagram :
https://prcp.psychiatryonline.org/doi/pdf/10.1176/appi.prcp.20190015

Twitter : https://twitter.com/le_science4all
Facebook : https://www.facebook.com/Science4Allorg/
Tipeee : https://www.tipeee.com/science4all
Mes goodies : https://shop.spreadshirt.fr/science4all
Mes dates à venir : https://www.dropbox.com/s/t3abghdmh5964sx/Actu.txt?dl=0

La formule du savoir (mon 1er livre) :
https://laboutique.edpsciences.fr/produit/1035/9782759822614/La%20formule%20du%20savoir
Le fabuleux chantier (mon 2e livre, avec El Mahdi El Mhamdi) :
https://laboutique.edpsciences.fr/produit/1107/9782759824304/Le%20fabuleux%20chantier
Turing à la plage (mon 3e livre, avec Rachid Guerraoui) :
https://www.dunod.com/sciences-techniques/turing-plage-intelligence-artificielle-dans-un-transat

Probablement? en audio : http://playlists.podmytube.com/UC0NCbj8CxzeCGIF6sODJ-7A/PLtzmb84AoqRQ0ikLb4yC4lKgjeDEIpE1i.xml
Moi en podcast avec Mr Phi :
Version YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCNHFiyWgsnaSOsMtSoV_Q1A
Version Audio : http://feeds.feedburner.com/Axiome

Sous-titres sur les autres vidéos : http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?tab=2&c=UC0NCbj8CxzeCGIF6sODJ-7A

Następny odcinek

S01E322 - Le problème de l'induction